7 massues : 1-temps (ultimate)

Il n'y a pas de grands secrets ici pour cette superbe figure. Il faut pas mal d'entrainement et de précision. Vous pouvez choisir de la faire soit en double (plus difficile d'être précis), soit en simple flottant (plus speed, mais plus maitrisable et plus joli), le SiteSwap étant <3.5p|3.5p>, cela se situe théoriquement entre un double (4) et un simple (3).

J1 part avec 4 massues (2 dans chaque main) et décroise (première passe MD), J2 part un demi-temps plus tard (avec 3 massues) et croise toutes ses passes (première passe MD).

En simple, essayez de ralentir au maximum en montant vos passes.

7 massues ultimate : <3.5p | 3.5p>

Rappel : Ultimate = zéro self

Les figures dérivées de la théorie BN

BN : 64 Ecriture complète : double passe, self double

BN : 663 Ecriture complète : double passe, double passe, self

BN : 744 Ecriture complète : triple passe, self, self

Si vous avez compris la théorie BN, vous trouverez plein d'autres figures à partir des SiteSwaps à 5 balles.

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